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连续一个星期便血?大便出血该如何预防?
时间:2021-12-30 14:19
虽然便血是很常见的现象,但也不能不重视,偶尔的便血可能可以归咎于上火,但若是长时间反复便血,就可能是患上了某种疾病,不及时治疗对我们身体的危害是巨大的。今天,我们就来聊一聊,大便出血该如何预防?
1、每天定时大便,可以每天定时到厕所排便,长期以往就会形成条件反射,每次大便时间不宜过长,以5分钟左右为宜。
2、饮食宜清淡,少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化刺激性食物,多食水果、蔬菜和纤维性食物,适当多饮水。
3、早上起来的时候可以喝一杯温水或凉白开水,以促进肠蠕动。
4、如果大便干燥的情况下,不可自己随便乱用泻药,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性。
5、不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。