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长沙哪家医院看肠胃比较好?怎么预防拉肚子呢?

时间:2022-05-20 14:45

  相信大家都出现过拉肚子的情况,发作一般比较突然,便意来临时,挡都挡不住。若是出门在外,可能还会比较尴尬。今天,我们就来聊一聊,怎么预防拉肚子呢?

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  1、注意保暖

  人体受凉,特别是肠胃受凉了,很容易引起拉肚子,所以不论在任何季节,都要注意做好保暖工作,不要因为爱美爱漂亮,就只要风度不要温度了。

  2、注意个人卫生

  个人是否爱干净也是引起拉肚子的原因之一,比如你的手在摸了不洁物品后,又去拿食物吃,手上的细菌就会跟随食物到达人的肠胃,肠胃受细菌侵蚀引发炎症,就会导致拉肚子。

  3、注意食物卫生

  引起拉肚子的原因有可能是食物不够卫生,有些水果你随意放在自来水下冲一下,有的人干脆不洗直接吃,这样很容易拉肚子,因为水果皮上可能有农药残留,其它食物也是一样的道理,所以为了预防拉肚子,不要吃不干净的食物。

  4、不吃未熟透食物

  食物一定要弄熟才能吃,特别是肉类食物,如果没熟透,半生不熟的吃下去后,不仅不易消化,还会有细菌滋生,侵蚀肠胃,引起拉肚子。

  5、不吃变质食物

  有的人吃不完的食物也舍不得扔,放上一、两天还是舍不得扔,看似是放在冰箱里的,但是冰箱也不是万能的,它也不能保证食物一定不会变质,一旦吃了变质的食物,就会引起拉肚子。

  6、不吃过于辛辣的食物

  食物过于辛辣,对肠胃不利,会加重肠胃负担,影响胃部消化功能,还有可能产生腹痛、腹泻,特别是肠胃不好的人,一定要少吃辛辣的食物。

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  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮能引发癌变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。